Mindfulness daily routine'일상생활속의 마음챙김'명상은 무언가를 하는 것이 아닙니다. 무언가를 하는 노력을 멈추는 것입니다.명상은 스스로에게 돌아가기, 또는 스스로를 쉬게 하는 것입니다.편히 쉬며 일상을 회복할 수 있도록'선명상 특화 템플스테이'화계사에서 함께 하세요 _()_
단체) 선명상 프로그램정신없이 지나는 나의 일상에 잠시 멈춤을 해보세요.집중도 안되고 마음이 불안하고 마냥 뛰어야 할것 같은 나의 일상한국문화연수원에 오셔서 잠시 멈추어 보세요.고요하고 잔잔한 휴식을 취하며내안에 마음. 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지 찾아보세요.나를 찾는 진정한 행복한국문화연수원 '선명상 템플스테이'에 참여해 보세요.프로그램명 : 선…